Beta-alanin er en aminosyre som trengs for å opprettholde nivåene av karosin i musklene. Karosin er et naturlig emne som har oppgaven med å buffre melkesyren og opprettholde riktig pH-balanse for optimal muskelarbeide. Tilskudd av beta-alanin optimerer nivåene av karosin og minsker ansamlinger av melkesyre i musklene under treningen, noe som øker makskapasiteten og forsinker utmattelsen.
Beta-alanin er perfekt for idrettsmenn som vil heve sin melkesyreterskel.
Anbefalt dosering: 1 måleskje (3,2g) 1-2ggr/dag, inntas på tom mage. Blandes med vann.
Antall porsjoner per boks: 100.
Obs!: Noen personer kan få rødme og prikking i huden av beta-alanin. Denne effekt kan oppleves ubehagelig, men er harmløs og det går fort over. Hvis du opplever rødme eller prikking, skal du redusere din dosering beta-alanin!
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.